Se ştie că citricele sunt bogate în vitamine, minerale şi că sunt
slabe în fibre, grăsimi şi proteine.
Iată câteva dintre beneficiile lor:
1.
Ajută scăderea în greutate
Lămâia cu miere, dizolvate în apă călduţă sunt o adevărată mantră în
pierderea kilogramelor
2.
Cresc imunitatea
Citricele sunt o sursă bogată de vitamina C, crescând sistemul imunitar
3.
Îmbunătăţesc digestia
Lămâia sau lime sunt recomandate pentru îmbunătăţirea digestiei
4.
Oferă protecţie
împotriva osteoporozei
Nivelul de potasiu pe care îl conţin lămâile menţine densitatea
calciului în oase.
5.
Protejează împotriva
pietrelor la rinichi
Sucul de lămâie cu apă poate reduce riscul pietrelor calcifiate la
nivelul rinichilor
6.
Poate fi un tratament
pentru piele
Vitamina C este esenţială formării de colagen la nivelul corpului
Încercaţi
Gel de duş cu citrice, de la JURLIQUE
Săpun Natural cu Citrice (Perfect pentru toate tipurile de piele), de
la APIVITA
Apă din Flori de Portocal de la CASWELL MASSEY
Șampon cu Lime, Basil şi Mandarină, de la Jo Malone
Descoperiţi mai multe produse pe compania cosmeticelor proaspete
|
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu